サ腕

2021.01.18

21回目の訪問

貴重な連休、「サウナ」としては少々不完全燃焼だった昨日から、完全燃焼を求めたら此方は必然。

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ようやくですが、10分居られるイニングが多くなってきました。此方で10分蒸されるカラダになれば、自然とサ室環境のハードルが上がるのは仕方ないかな。
キモチ良さは一番です。

2021年初トマト酸辣湯麺もご馳走さまでした。

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