サ腕

2020.12.16

5回目の訪問

水曜サ活

休日、上野TOHOシネマズ(鬼滅ではなく大泉ムロ組)から、こちらもだいぶご無沙汰のサウナセンター平日3時間コース。

サウナ:8〜10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

東京もアンダー10℃、さすがに外気浴の扉は閉まってましたが、通気はよし。昼過ぎは2〜3人、焚き火映像の静寂サウナは10分が苦しくなく、安定の時間を過ごさせていただきました。

サウナ飯は電車なので遠慮なく、ハムエッグでビールを一杯。メインは燻製カレー、旨いです。

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