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SAUNA.D

2024.08.27

38回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
外気浴： × 3
合計：3セット

今日は3セットすべて下段で。新しく買ったアロマオイルを数滴水に入れ、そこにサウナハットを浸して香りつけ。ほのかにアロマの香りを感じながらサウナを楽しめた。

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.5℃
0
17

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