自由人

2021.02.22

2回目の訪問

サウナ 10分×3

水風呂 2分×3

休憩 5分×3

合計3セット

ジムにてジョギング&ウォークを1時間程行い、身体を綺麗にしてサウナへ。

アメジストサウナ3セット。4分付近から汗がポタポタ。セルフロウリュ、サドルで2杯、水をストーンに注入。熱が上からじわじわと来る。水風呂、室内17度のリフレッシュルームも最高。

仕上げはカルダスにて締め。

なくなるのは寂しいですが、今までありがとうございました。

自由人さんのSpa&Hotel JNファミリーのサ活写真
自由人さんのSpa&Hotel JNファミリーのサ活写真
自由人さんのSpa&Hotel JNファミリーのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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