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ジェクサー・フィットネス&スパ大塚

スポーツジム - 東京都豊島区 会員のみ

サウナ会計士

2019.11.23

86回目の訪問

筋トレ→ランニング→サウナ2セットの黄金コース。
筋トレしていたら突然スタッフの方に話しかけられパーソナルトレーニングが始まりました。トレーナーの方と筋トレするとフォームの修正が出来るのでありがたい。けどパーソナルトレーニングは1回中々のお値段するので悩み所。
4kmランニングしサウナに入ったらだいぶスッキリしました。