ゆっちゃん

2024.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:
下段
8分 × 2
12分×2
17分×1
上段
8分×2
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

一言:サ活仲間と朝サ活🧖‍♀️

冷やし中華 コーヒーゼリー

冷やし中華はじめました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
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