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ゆっちゃん

2024.04.21

9回目の訪問

サウナ：7分×1
10分×4
12分×1
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 5
合計：6セット

一言：疲れと寝不足でモヤモヤしてたからサウナで発散🧖‍♀️
ちょっとすっきりした！

女

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
0
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