柊 元気

今年はサウナに行ったらしっかり投稿するぞ！
ということでまさかの2日連続でございます😎
本日が35歳の節目という事もあり、水曜日でちょうどアルティメットアウフの日！！
そして何気にアウフグースは初参加です🤣
何度も来てるのに敢えて避けてました。
基本は静寂が好きでして…でも今日は特別ということでね！

靴箱は037を選んで22時にIN。
身体を清めて壺湯で下茹をしてるとちょうどアウフグース中、ただそこまで混んでおらず。

・多湿 10分
・セフル 10分
・タワー 6段目 (アルティメットアウフ) 8分
・水風呂 シングル→通常→シングル ×3
・休憩 8分×3

6段目中央に座って、ドキドキしながら最終23時の回に初参加。
本日はスタッフのオススメという事でしたが、色々な投稿を拝見していると、リクエストが出来る時もあるようで。
この日は1曲目「ロコローション」、2曲目は先日の紅白でも盛り上がった「ultra soul」でした！！
ｳ↓ﾙ↑ﾄ↓ﾗ↑ｿｳﾙ!!「(∩ﾟ□ﾟ)ハァイｯ！！！！」の一体感が素晴らしすぎてアウフグースすげぇぇえ、ってなりました🤣
歌詞の「その手でドアを開けましょう」が、もうこれからはサ室のドアの事しか浮かばないと思います🤣🤣🤣
2曲が終わったタイミングで退散して水風呂にザブン、過去最高の頭ポヤポヤで泥のようにインフィニティチェアと一体化。
あわや寝落ち、の前に何とか意識をよっこいしょして壺湯で〆。
アウフグースはこれからも避けるつもりですが、たまには参加するのもいいかも、と思えた日でした✨️

今日もありがとう、朝霞サウナ 和！！！
愛してるぜ！！

何度も来ていましたが、投稿を全然しておらず🤣
2025年、初サウナはやはり我らが朝霞サウナ！！
朝ウナも、もちろん大好き！
だがやはり、朝ウナが終わったあと、10時から入る静寂が約束されたこの時間こそが、私にとっては至高です。

いつものように、身体を洗ってからの壺湯でじっくり下茹タイム。
もうこの瞬間からたまりません。
寒い時期に静かな浴室で足を伸ばして入る湯船の素晴らしさよ…
そしてセルフロウリュで10分、じっくり蒸されてからのシングル→15℃→外気浴、これを2セット。
ウォーミングアップを済ませて、いざタワーサウナの最上段にてロウリュ＋熱波を浴びてからの、シングル→15℃→シングル→外気浴………ぶっ飛び確定だと分かっていても、やはり毎回「想像していたより最高」となるのがここのサウナ。
再びセルフロウリュの香りで癒されて、の2セット。外気浴で冷えきった身体を壺湯にて温め直し、身体を洗って髭を剃る…この最後の時間も欠かせません。
着替えながら、太腿に出たあまみを確認して今日も実感しました。

ありがとう朝霞サウナ、今年も大好きです！！！

東京体育館のプールで泳いだついでに、寄ってみましたとさ！
出来てからまだ1週間も経過していない施設に来るなんて、前代未聞。
LINE登録で500円引き、そしてイン。
場所が場所だけに、お値段…お、お高いです🤣
正直1時間コースを500円引き利用でも「おうふ」と感じるのですが、さすがに1時間では短すぎるので1～3時間のコースで入りました、ブルジョワの気分。
ざっくばらん過ぎる感想ですが、オシャレさとマイルドさを特色にした施設で

「あまみよ、来い！
「水風呂キンキン最高！」

を求めているサウナー(私です)にはあまり向か無いかな？という印象です。
サウナも水風呂も入りやすい温度感なので、サウナに何を求めてるかで、かなり評価が変わる、そんな感じです。
ただ、お喋りOKなサウナがあったり、飲み物が置いてあるものは無料で飲み放題なのは最高で、友達と来たり、ご褒美とか贅沢な気分を味わいたい人にはとても良いサウナだと思います！
実際、ととのいとかあまみは置いておいて、3時間たっぷり過ごして癒されたのは紛れもない事実。
個人的にはダカラが好きで、久々に飲んで「くーー」っとなりました。
比較的空いてるのもいい感じで、スタッフの皆さんとても丁寧で好印象でした✨️

お値段が張るので頻繁には来れませんが、今度はプール終わりに1時間チャレンジで入ってみようと思います！
ありがとうTOTOPA！！

6:05から朝ウナ、037を選ぶ。
つぼ湯で下茹で、セルフロウリュからスタート。

・セルフ 10分×3
・6段 10分×5
・多湿 10分×1
・休憩 8分×9

9:55精算、ほぼ4時間滞在で800円は本当に神。
今日も全身にあまみが広がり、穏やかな気持ちも広がり、電車に揺られながらサ活を投稿。
まだ午前中ですが、既に今日が最高の1日になるのは確約、ありがとう朝霞サウナ和！

もうこちらのサウナ、10回は来てますが、遂に初のサ活投稿です！
とにかく大好きなサウナ！
毎回あまみの出方が尋常じゃないので、少し恥ずかしいくらい。
3種類のサ室全部好きですが、1番はセルフロウリュです、あのじんわりポカポカ癒される感じがたまりません。
ここに通うサウナーの皆様、どうぞよろしくお願いいたします！！

そして読んで下さったサウナーの皆さんに質問なのですが、サウナハットは取り違えが起きないように、何か目印とか付ける方が良いのでしょうか？
サウナハットが発売していたので購入したのですが、ここで同じサウナハット使う人居るだろうと思うのですが…考えすぎでしょうか？
初めてのサ活投稿がこんな内容ですみません、どなたか教えてください！