赤いサウナマット

2018.10.02

16回目の訪問

サウナ7分→水風呂2分→外気浴5分→トゴール風呂15分を3セット。
秋風が寒くなってきており、トゴール風呂が一番気持ちよく、寝られます。
サウナマットはびちゃびちゃ&ところどころに汚れも目立つのでマイマット持参がオススメ。

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