ひつじ

2023.07.23

12回目の訪問

サウナ飯

【日曜の夜に、全回復✨】

ランニング後の世界湯さん!
発汗によって、到着する頃にはすでに全身の毛穴は開いてる。下茹でいらずだ。

洗身後、筋肉痛を少しでも軽減するため、電気湯で脚をマッサージ。
グッグッグッグッ、ギュゥ〜、ギュゥ〜、と揉んでもらいました。

サウナ。27時間テレビのエンディングを見ながら、たくさん汗をかいた。老廃物はだいぶ出たような気がする。デトックス。

水風呂でしっかり熱を冷まし、ゆったり内気浴。
心身ともに、スッキリ。

一週間の締めくくりに、いいサ活ができました!
あとは、ポケモンスリーブします!
おやすみなさい!

ひつじさんの世界湯のサ活写真

吉野家 北新宿百人町店

牛麦とろ丼

うまい!夏に合うさっぱり味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
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