KJM

2020.09.15

3回目の訪問

サウナ:9分、10分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

涼しくなってきたので会社から徒歩で。
本日は奇数日なのでサウナが大きい方。

数字はそこまで高くないが、ある程度湿度があるのでじんわりと温まる。

地下水汲み上げ式の水風呂はこれまた安定の冷たさ。もう少し広さがあれば文句ないが、まあ期待はしすぎず。

今日で週の折り返し。明日からまた頑張ろう。

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