KJM

2020.09.07

6回目の訪問

サウナ:6分、8分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

出社前の朝サウナ。
整えるというよりかは、体を目覚めさせる目的。
今日もベストコンディションなサ室と水風呂。
良いサウナを満喫した週末。今週も1週間頑張ろう。

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