YASU

2020.10.11

4回目の訪問

有難う、大統領❗️
4回目で初めての泊まりです。
日曜日の夜8時前に入りましたが、7〜8人いましたが、上手くローテ出来て3セットをサウナを8分、10分、10分で、水風呂2分✖️3セット、休み10分✖️3セット。
10日振りのサウナだったせいか?
初回から頭グラグラ、壁の文字が上から下は流れる感じに見えて身体がチューニングされました!

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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