G先生

2020.10.16

8回目の訪問

サウナ:8分、10分、12分
水風呂:強冷水40秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今回初めて、強冷水のみにしてみましたがなかなかガツンとくる整いに繋がりました。
せっかくのふくの湯新宮なのだから、強冷水を今後も活用していきたいですね。
そして最後にオロポで締め。ありがとうございました。

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