サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

筋トレ3連勤の疲れを癒すため、
初訪問!草加健康センター‼️

麦飯石サウナは聞いていたとおり
激あつで、汗が止まりません!笑

そこそこ混んでいたので
外気浴は1回しか出来ませんでしたが、
マンガコーナーも充実しており、
ゆっくり出来ました!

サ飯は、餃子の王将!🥟

歩いた距離 3km

駆け出しサウナ部(仮)さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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