norikiyo

2022.05.22

12回目の訪問

日曜サ活はチャリを走らせ戒湯へ。

来るのは少し久々。

サ室は相変わらずスゴい湿度。

スチームサウナ級の湿度。

しかも室温は100℃なので、入って1分足らずで汗まみれ。

12分3セット。

昨夜のジムでの追い込み練習の疲れを癒せた。

そして、サウナ後は水がめちゃくちゃ美味いぜ。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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