弱蒸し男

2024.04.13

4回目の訪問

サウナ飯

2週間運動、サウナ禁止を告げられ仕事のモヤモヤを解消することができない。
そんな中サウナハットを購入し明けてからのサウナを楽しみになんとかここまでやってきた💨

訪れたのはホームのあらたまの湯♨️
本日サウナハットデビュー✨️

そして初めての石庭の湯。
今まで気が向いた時に訪問していたが何故かいつも森林の湯だった。
ホームなのにいつもと違い心が踊る😊
そして駐車場でも感じたがいつもよりかなり空いている。
これはかなり嬉しい✨️

まずは身体を清めてから源泉かけ流しの内湯に入り少し温まったところで露天のシルキージェットバスへ。
お風呂をしばらく堪能してついに待望のサウナハットデビュー。

サ室に入るといたのは5人とかなり空いている👍🏻
3段目もあいていてこれだけでかなり嬉しい。

サウナハットはというとかなり大きめで頭がすっぽり入り足下ぐらいしか見えず、ハット越しに前を見てもテレビもほとんど見えないため視界を遮るのにはとてもいい。
熱もいい感じに抑えてくれる。
弱点といえば少しかさばるところと頭をあげた時に首筋にあたるとそれなりに熱いところだ。
トータルでみて大満足💮

今日は気候もちょうどよく外気浴がとても気持ちいい🍃
目を閉じるとジェットバスの音と鳥の囀りが聞こえ自然の中にいるような感覚になり、時折吹く風もとても気持ちがいい。

午前に3セット。
昼食を食べ午後に4セット。
今日は1日通してお風呂もサウナも空いていて最高でした✨️

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

サウナ:10分 × 1、12分 × 3
水風呂:1分 × 4
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

弱蒸し男さんのあらたまの湯のサ活写真
弱蒸し男さんのあらたまの湯のサ活写真
弱蒸し男さんのあらたまの湯のサ活写真

ざるうどんセット

麺にコシがあって美味。 ロイヤルオロポ最高👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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