むんむん

2020.07.23

1回目の訪問

初さ活で聖地であるしきじに連れて行ってもらいました。
いままで、限界を超えるということを知らず、整うとはなんなのかわからずにサウナしてました。
ここにくれば、整うがわかると友人に言われてきました。
一巡目で早くも来ました。
118度の熱いドライサウナで限界までがまんし、水風呂、休憩しました。
休憩中、BGMと滝の音の反響音に囲まれ、完全瞑想状態で、頭も身体もなんだか、ぼーっとする感じでした。これが整うことなのかと感じました。
薬草サウナはスチームが火傷しそうなほど熱く、まだ慣れないようです。熱くてすぐにでてしまいました。
サウナ四巡してからの昼飯は餃子、ビールで決めました。最高でした。
休憩室でまったりし、夕方さうな三巡して、鰻屋さんに向かいました。
これが鉄板とのことでした。
鉄板最高でした。
うなぎ最高でした。
またいきたいです。

今日でがっつりサウナの魅力にとりつかれました。

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