サウナーニャ

2024.03.29

1回目の訪問

サウナ飯

1.蒸気乱舞12分(スタッフロウリュ)
水風呂シングル30秒
浴室休憩10分
2.蒸気乱舞8分
水風呂(冷)1分
ととのい処休憩10分
3.蒸気風呂5分
瞑想5分
水風呂(冷)1分
ととのい処休憩10分
4.手酌蒸気10分
水風呂(冷)1分
ととのい処休憩10分
計4セット

赤阪近くで仕事が早めに終わったので
チャンスとばかりに初東京サウナ!
銭湯サウナーにとってはサウナの極みみたいな所だった〜

完全黙浴でサウナ、水風呂、ととのいに集中出来ます。

初セルフロウリュ出来ました!
数ヶ月に1回の贅沢サウナかなぁ
また来たいな〜

サウナーニャさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
サウナーニャさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
サウナーニャさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

オロポ並

休憩室とレストランの滝の音がいい感じ過ぎる。。 オロポ並のみ、今度来た時にはご飯も食べたい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,104℃,41℃
  • 水風呂温度 8.9℃,16.4℃,21℃
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