木曜saunner

2022.06.12

5回目の訪問

今日は仕事でミス連発の部下を連れてサウナで頭をリセットさせる為流山へ

いつもの事ながら入館後は別行動。

今日は3回ともメディサウナで。

若者がロウリュをしてましたが、一気にストーンにかけてしまうので、次は自分で。
一気にかけず、ゆーっくり3回かけて、若者から全然違いますね!と
サウナハットにも興味深々だったので、良さを説明。
おしゃべりの多い若者グループですが、サウナでの接し方が少しわかったかも。
毎回おしゃべりがうるさいや団体で動くなとかマイナスな感情しか抱かなかったですが、いかにその時のサウナを楽しむか⁇これ重要。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.5℃,16.8℃,8.6℃
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