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蒸し家族

2024.09.22

4回目の訪問

今日は一人でサ活！
今日は息子の部活の送迎
部活終わりの待ち時間いつもの古極！
これが送迎待ちのルーティンになりつつある。
時間はたっぷり

サウナ10分×4回
水風呂1分×4回
外気浴5分×4回
4セット

あいにくの天気でしたが雨が上がり始め露天風呂も満喫出来き今日もととのいました。

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
0
21

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