Saunaman

2020.10.05

2回目の訪問

サウナ12分×4
水風呂2分×4
外気浴5分×4

ここのサウナは中で本が読めるのが良い。
常連さんが本を置いていって溜まった
漫画や情報雑誌がある。
それを読みながらサウナに入るのもありだし自分で持ち込んで読むのもあり。
読書しながらのサウナは
集中できなさそうで
意外と集中できる環境。

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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