地図からサウナが探せる！

多摩境天然温泉森乃彩

温浴施設 - 東京都町田市

くれないの？豚

2025.01.12

10回目の訪問

AKCが遅刻だったり満席だったりで不完全燃焼気味だったのでハシゴで森に。

熱いがAKCロウリュの様な爆発力はさすがに求むべくもない。

考えた結果、

①ロウリュ前に熱湯(42℃)に5分以上浸かって心拍数を上げて身体をできるだけ温める。
②時間になった瞬間汗を流してそのままサ室にインする。
③場所は無論最上段、今回は瞬間火力より全身を温める事に重きを置き、右から二つ目を狙う。
④ちゃんと温めて水風呂にしっかり、5分以上浸かる。
⑤強制ぶっ整い🫠

①の熱湯ブーストの効果はなかなかのモノで、ルーバーの体感が2から3℃上がってくれました。
心拍数もちゃんと上がってくれて気持ち良く整えました。我ながら良い事思いつけました。

ありがとうございました。