サコツ

2021.03.31

9回目の訪問

3月の〆は、残業帰りにホームでサクッと。
サ:8分、水:1分、休:5分 / 3セット

終電前の1時間半を有効にシャキッとリフレッシュさせて、年度末を収めました。(´^∀^`)

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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