サコツ

2022.03.02

32回目の訪問

水曜サ活

今日も仕事残業後22時の氷ロウリュー後。😂
今日は20代が多い日だった。

あつ湯ブースト効率化、ばきばき温度差刺激鞭。
102>44.1>14.9の順で57.9℃、29.2℃差
副交感神経に鞭入れ、外気浴で飛びます。

サ:6,8,10分+あつ湯/60秒x3、水:60秒、休:5分、3セット
22:45-24:00 サウナハット率:1/12 タオル巻3

294日連続・ほぼ施設日替わり🈂️活中
/2022年-29施設

サコツさんのレックスイン川崎のサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14.9℃
0
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