タツ

2024.11.24

29回目の訪問

雪が降って来ました⛄️

心臓の鼓動がきこえるぐらい
サ室で我慢しての水風呂は最高です✨

サウナ:8/12/12
水風呂:30秒× 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

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