タツ

2024.03.31

6回目の訪問

本日はランニングで汗をかいてからの
ユンニの湯( ホーム )でさらに汗💦
めちゃくちゃ整いました😆

サウナ:8/12/12/12
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
0
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