炭酸が好き

2025.03.07

8回目の訪問

サウナ飯

今日はサウナの日だが、
午後以降は予定があるので仕事前に朝ウナを選択

朝ウナできる黄金湯へ

6:30到着で下駄箱は結構空いていたが
宿泊の人が多かったのか
サ室は朝からほぼ満室になることも

3ヶ月くらい前に行った時よりも
サ室の温度が約10℃、水風呂が3℃温度が高く
時期的に良い温度設定でした

朝の空を見ながらの外気浴のととのいは、やはり良かった

炭酸が好きさんの黄金湯のサ活写真

ベースのパンで朝食

仕事前のマイルーティン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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