カプセルホテル&サウナ ジートピア
カプセルホテル - 千葉県 船橋市
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
fitbitで心拍数を測りながらサウナ活動
やはりジートピアのドライサウナと水風呂はグラフが
キレイな山になる
中温のフィンランドサウナは熱が逃げてしまってたのでドライサウナで3本
今回は2本目、3本目の前にも水風呂に入ってみた
夏場はいいかも
休憩は外気浴ではなく、内スペース
実はサウナから一番遠いところは
線路側の開けたスペースに向けて窓があるので良い風が入ることが多い
２本目はぬる湯にしてみた。ぬる湯は冬場がよいかもしれない。
とても気持ち良かった
中温のサウナのドアは自動で閉まらないので
直してほしい
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