浜町浴場
銭湯 - 千葉県 船橋市
サウナ：10分 × 3
水シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
fitbitで心拍数を測りながらサウナ
最高で160まで上がる
ここのスチールは座らず立てばポテンシャルは高い
水風呂は恋しいが、だいぶ水シャワーのつかい方が分かって来た。
休憩は外気浴じゃなくて、脱衣場で扇風機ニ当たることでだいぶ心拍数を落とせるようになった
0
7
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら