カズキ&

2024.03.12

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も休日サウナマン出動!
久々のホームへ(^o^)
回数券のおかげで本日も格安入浴♨
しっかり洗体したあと、壺湯でしっかりと温まり、サウナへGO!
しっかり10分で汗がダラダラ💦
ネット記事で「水風呂前の汗流しはお湯で」と見たのを思い出してお湯でしっかり流したあと、inThe水風呂
キンッキンに冷えてやがるぜ🥶
外気浴で10分程のんびりしてを3セット😙

最後は炭酸泉でしっかり温もって終了!
喜多の湯の炭酸泉はやっぱサイコーだね🤗
今日もありがとうございました🙇

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