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伎

2020.08.14

3回目の訪問

サウナ5分、7分、8分
塩サウナ14分
水風呂1分×3
休憩10分×3


昨日９時過ぎに寝てしまった為、2時頃に目が覚めてしまいました。布団でゴロゴロしていたが、眠る事ができず４時に家を出て４時半頃からゆっくり入りました！
早朝サウナは初でしたが、夜と違って清々しい！

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