ふゆか

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
７月は水風呂の温度を普段より下げてるとの宣伝を見たので一ヶ月ぶりに訪問。

キンキンに冷えた水風呂は爽快で、グリルして火照った体に効きました。

再開したオートロウリュはタイミングが合わず体験できませんでしたが、ロウリュ直後のサウナ室は熱気がすさまじく、汗がドバドバ出ました。

またお邪魔させていただきます。