クニヒー

2025.01.23

6回目の訪問

岩盤浴メインで来ました。
ここの岩盤浴やっぱいい感じ!
薄暗くてじんわりと温かくなるから体に負担が少ない。
ロウリュウ房もいい!人少ないのでゴロゴロゴロゴロ。
ゆっくり汗かいて超リフレッシュ!
2時間半岩盤浴したら、いざサウナ。
既に温まってるから発汗がいいです。
水風呂も良く冷えてます。外気浴、感謝。
今日は軽めの3セット完了。
だいぶサウナ室の木が傷んできたので修繕が必要そうです。

  • サウナ温度 90℃
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