たら

2024.11.17

5回目の訪問

サウナ:5分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:2分 × 5
合計:5セット

  • サウナ温度 88℃,83℃
  • 水風呂温度 16.7℃,8.8℃,16.1℃
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