しきじを求めて

2022.02.17

10回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
またしてもやってしまった。
今夜は男子複合団体リレー。
面白すぎてしっかり入ってしまった。
温度もそこまでないからか。最上段で12-15程度。
銅メダルおめでとう!
あまり言いたくないけど、若者グループはこのご時世だから遊び行く場所失い王様に
来るのはいいんやけど。
ここは特に、今日は特にか。
サウナは我慢だけど。
タオルくらいもってからサウナに入ろう。
もう喋るのはいいけど、扉は開けたら閉めよう。サウナマットで汗拭くのはやめよう。
出たらシャワー浴びるなら水かけるならしてから、水風呂入ろう。
今日は特に。
ただ自分はオリンピックに夢中でしたのであれでしたが。
他の方でなかなか厳しそうな顔の人もおりまひたよ。
なんやかんやでバッチリととのいました。
今日もお疲れ様でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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