サウナー20240217

久しぶりの花しょうぶ

日曜日、混んでいる
ドライは、満員
水も割と人いっぱい
やも得ず
漢方スチームサウナで１セット
様子を伺いながらの
ドライ3セット
外気浴、雨が心地良く感じる季節
やっぱ良い。けど時間を考えよう

ビールに揚げ出し豆腐とアサリバター

サウナの後では、2口で飲み干し、追加でレモンサワー ご馳走様でした

初めてアーバンクア

岩盤浴の極熱ロウリュウ
足の裏までくまなく熱くしやがる

そして浴場を行き水風呂が14℃前後。
侮るなかれシングルかと思う冷たさ
びっくりすることもあったが、
もう一回行かなくては

天ざるそば

この時期はやっぱり蕎麦が良い ここ最近ではかなり上位のうまさ

サウナの事がちょっと
ずつ分かって来て
初の寝起きサウナ

体の事を考えつつ
湯で温まってからの
森のサウナ、水、休、
ドライ、水、休
最後に
サウナに入りながらの足湯

人が少なくて空いていて良い
スタッフの人掃除ありがとう

次は、アウフグースを受けたいな

朝食バイキング

次のサ飯は、 本格麻婆豆腐が いいな

約1年ぶりのウェルビー栄
3階の様変わりように見て
びっくり‼️

ドライ、水風呂、内気浴と
森のサウナ、水風呂、内気浴を
2セットずつ

内気浴スペースの送風が、
外気浴かと思わせる感じ
木を感じ、湖畔の感じ
やっぱ最高‼️

明日の朝サウナはど
う攻めようか楽しみ

アジフライ、おでん、レモンサワー、牛すじ飯小

メニューの写真に惹かれて… 大正解。 うまかった！

どこ行っても人、人、人
スパ銭も混んでる
でもサウナに行きたい
との事で、
近場のさつき温泉
でも混んでる！

常連さんの会話と
昭和歌謡に
聞きいり
時間を忘れ
12分〜15分×2セット
混んでだけどやっぱ良かった

次はどこへ行こうかな

今日からＧＷ後半戦
聞こえてきたのは、
🎶栄の真ん中サウナフジ🎶
久しぶりのサウナフジ

入口に木漏れ日ロウリュ
使用できませんの
貼り紙
悲しいお知らせ

漢のサウナで10〜12分で4セット

さぁ湯に浸かって帰ろうと
すると貼り紙が無い！

木漏れ日ロウリュで
仕上げて　計5セット
ラッキー

やっぱフジはいいな
次はどこへ行こうかな

どて煮、冷やしトマト

どて煮は、甘さすぎず丁度良い。 今度は、生ビールと手羽先食べよ

ＧＷ前半。
なんとか行けた
15分1セット
良かった。
サウナ5人迄、水風呂2人迄
ロウリュがある訳でも無く
水風呂がシングルでも無く
でも、常連さんが人が出ると
上へ勧めてくれる。
すごく良かった

どこのサウナに行くか迷った結果またイーグルへ
外気浴中、空いている椅子を綺麗にしてくれてる
なんかいい気分

サウナ10分,水風呂、外気浴
ロウリューサービスを
挟んで5セット

今日はサウナイーグルで正解

目玉焼き、茄子と豆腐の揚げ出し

揚げ出しが冷めても美味しかったな

8〜10分 3セット
少し暑めだったので短め
気持ち良かった