河辺温泉 梅の湯
温浴施設 - 東京都 青梅市
疲労回復サウナで、近所の河辺温泉ヘ。
きっちり4セットで、疲労回復!!
今日は、外気温が高く外気浴が長めに…居眠りできそうなくらい気持ちよかったー!
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット
※ラスト水風呂1分+水シャワー
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