らむ@サウナ♨︎

2020.08.21

4回目の訪問

暑くて目が覚めて水風呂に入りたくなり、思い立って朝6時からのあさっぷろプラン!

サウナ室で朝のニュースをみながら1日を始めるのいいなあ。
水風呂からもサ室のテレビは見える位置にあるので、ちょっとキリが悪いところでサウナを出ても映像は追えるのが嬉しい笑

7時半にはお会計を済ませて外に出ました。
朝ウナ最高〜!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

らむ@サウナ♨︎さんの永山健康ランド 竹取の湯のサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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