山田なめ子

2024.06.23

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

大量の発汗がたまらなくて、あと昨日落としてしまったであろうお気に入りのサウナハット、ずっと前に購入して洗濯したら縮んでしまい、得意の手編み🧶でふちを編んでリメイクしたものです💦黄色🟨のフェルト生地にあみ編みして作りました…を捜索も兼ねて訪問。
絶対に昨日ここで落としたはずなのに、なかった…💦
どなたか見つけたら連絡お願いします🙇

気を取り直してサウナ満喫。
今日はアウフグースはなかっけど、バレルサウナが貸し切りだったので、セルフロウリュしまくって、熱々にして楽しみました✨ひしゃくが小さいもんだから、1杯2杯じゃ足りません!
ひとりをいいことにに何杯も入れてしまいました!
サウナコタは最高です。2階席を陣取り、目の前にある柵に足🦵を伸ばし、足裏からも熱を感じます。
以前、レジェンドゆうさんが足裏温めると冷えが治るっておっしゃってました!は
週末はここで決まりです❗️

山田なめ子さんのおふろcafé utataneのサ活写真
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