ゆう

2020.07.17

1回目の訪問

週末のゴルフ⛳️🏌️‍♀️ラウンドに向けて、
八幡でゴルフの打ちっぱなし後に、
アイアイひらたに訪問しました😌

本日はやすらぎの湯♨️、森林に囲まれてるけど眺めは良いですよ😀入る前にバニラとメロンのミックスアイスクリームを堪能🍦

洗い場に入り、全身をしっかり洗い清め終了🙆源泉掛け流しを十分堪能し…いざサウナ室へ😀
身体の水分をしっかり拭き&水分補給、サウナハットをかぶり準備OK((o(^∇^)o))

室温80度前後のコンフォートサウナに入りました~気持ちいいよ~🥵が出てきました‼️タオルで🥵を拭きながら退室
かぶり湯で🥵をしっかり流し、水風呂にGO~水温20度かな🚰~タオルで水分をしっかり拭き水分補給後は、露天での外気浴
涼しい風が気持ちいい🍀😌🍀
自然豊かな場所だから虫が気になる方は室内へ😀
雄大な庄内平野の夕暮れは綺麗( ;∀;)

また会いましょう(*^-゜)vThanks!






サウナ:10分 × 3
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

ゆうさんのアイアイひらたのサ活写真

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
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