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KAZUKI

2024.03.17

1回目の訪問

休日のひと時サウナ。
じんわりと汗を流せました。
露天風呂にも入れて明日から仕事頑張れそうです。

サウナ　10分×1セット
　　　　12分×3セット
水風呂　1分×4セット
外気浴　3分×4セット
休憩　　5分×4セット

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