nere

2021.08.03

35回目の訪問

歩いてサウナ

今日は定時出社ではなく、少し遅く出勤しないと行けないため朝ウナ🌞
夜に打ち合わせがあるのでね。

満員電車に絶対に乗るな🚫という弊社ボスの意思に従っての時差出勤というものです。

とはいえ、テレワーク時の朝ウナは経験済みだけど出社前は初体験。2セットと心に決めてライドオン。

やっぱり朝はいいねですね。
ほぼ貸切、人も少ないので風の通り道ができてる。
草津の湯の音と水風呂の音しか聞こえない外気浴空間、サウナ室も好みの湿度の状態。最高か。

きっちり、サウナ室5分水風呂1分外気浴10分を2セット。気持ちよかった〜

今日も一日頑張れそうです。ありがとうございました〜

歩いた距離 3.2km

nereさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13.4℃
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