サウナー20240211

2024.03.23

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分.10分.12分
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

 11時着。すでに、たくさんの車が止まっている。さすがととのえ親方のホームサウナ。しかし、比較的広い駐車場のため、停められないということは無かった。
 フロント横の券売機で700円支払い。時間帯によって金額が変わるらしいので確認が必要。
 脱衣所は3F。そこから階段を下って、2Fに浴場がある。バイブラバス、寝湯など内湯で4つほど。洗い場もたくさんある。いい感じ。体を清めて、バイブラバスで湯通し。
 サ室はサウナ北欧に似ている?コの字型で3段。テレビあり。定員15人ほど。3段目はなかなか熱い。ストーブの近くの3段目は95℃くらいあるのではないだろうか。入室、3分ほどで粒状の汗が噴き出す。気のせいか、いつもより発汗が良い。独特のルーティン(汗を手のひらに集めて、手拭いに垂らす。)や多少の会話はあったが基本的なサウナマナーは良かった。
 水風呂は16℃くらいか。初心者にも優しい温度。内湯の休憩イスは2つしかないため、露天のベンチへ。階段を登り、陽の当たるベンチを確保。太陽光と微風が心地よい。無事整う。
 サ飯で有名なだけあって、メニューが豊富。美味しかった。お土産のTシャツとサウナマットを購入し帰宅。いい土曜だった。

スパカツ

釧路を思い出す味

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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