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サウナ好きリーマン

2022.03.23

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が遅くにおわったので、
通勤ルート且つ駅近の喜多の湯へ
サ室の人はほぼ満員

ガッツリ汗を流して水風呂
竹のゴザみたいなのが敷いてあるスペースで休憩、いい感じにととのった

歩いた距離 0.3km

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
0
16

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