しゃちくダンサー

2020.12.20

11回目の訪問

サウナ:10分 × 5+4
水風呂・休憩:10分くらい? × 5+4
合計:9セット

久しぶりのヒナタの杜。
すっかり外気浴も短時間な季節ですね。
サ室は外にあるので、温まってないとサ室に行くまでが寒い!
窓側も心なしか温度低めですね。
昼夜2回のロウリュですっかり整いました。

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