むー

2022.01.22

7回目の訪問

朝霞で用事があり、帰りがけに寄り道サ活
土曜日だといつもよりは混んでいたけど、それでも安定の静かさ
静かにととのえました


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 0
合計:3セット

一言:

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
0
21

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