たかはし

2024.02.17

2回目の訪問

川崎港のデュアスロン大会の前日に、最終調整として平和湯へ。
サウナに入ると誰もいなくて、プライベートな感じがしたのも束の間、アッチッチの90度まで温まっており、いつもと違うヒリヒリした空間になってました。これも良いです。

サウナ、水風呂、休憩を3セット繰り返して、しっかりととのいました。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
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