はる🐈

2024.06.16

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:20秒× 3
休憩:10分× 3

いつもより長く入っていられなかった。
ちょっと体調悪いかなと思って無理せず早めにやめました。
でも外気浴では気持ち良くととのいました✌️

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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