通常業務はお休みでしたが、大宮でお仕事しました。
そして今日が仕事納めです。
今晩は北本湯楽の里です。
22時半前に入りラストまで。
高温サウナ(96℃)14分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ(90℃)10分→水風呂→外気浴。
年末ってこともありめっちゃ混雑。
でも、サウナ内は思ったほどの影響はありませんでした。
高温は終始黙サウナ、めっちゃ快適でした。
ロウリュウサウナ(23時15分)はオートロウリュウ発生。
アツアツたっぷり汗出ました。
ロウリュウサウナにいた若者2人組がうるさい。
その2人組と水風呂のタイミングが一緒でしたが、うちひとりはかけ湯かけ水なしで水風呂ドボン。
がっかりでした。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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